Megereszkedett bőr fogyás. A műtét az egyetlen lehetőség a meglazult bőr feszesítésére?

Bár a műtét az egyik legjobb módja a meglazult bőr eltávolításának vagy kezelésének, a bőr megjelenését javíthatja a kollagéntermelést fokozó étrend-kiegészítők szedésével, tápláló ételek fogyasztásával és a bőr további károsodástól való védelmével, hogy segítsen a bőrnek önmagát helyreállítani. Szedjen kollagént, hogy segítse a bőrét az önjavításban.

Íme 8 módszer, amellyel feszesebben tarthatod a bőrödet, miközben a célsúlyod felé haladsz.

A válasz a hosszú távú, óriási eredményekhez a lassú fogyás.

Bár ez nem egy bolondbiztos módszer a megereszkedett bőr megelőzésére a fogyás során (különösen, ha a cél a nagy mennyiségű fogyás), a kilók fokozatos leadása segíthet elkerülni a meglazult bőrt a fogyás után.

A fentiek ellenére a nagymértékű fogyás elkerülhetetlenül laza és megereszkedett bőrhöz vezethet a karokon, combokon, hasi területen stb. Tudja meg, mit tehet ellene, és hogyan szabadulhat meg a felesleges bőrtől a fogyás után.

A túl gyors fogyás a zsír mellett izomveszteséget is okozhat, ami a Cleveland Clinic szerint akadályozhatja a további fogyást, mivel az izom sok kalóriát éget. Az aloe vera jó a megereszkedett bőrre? Aloe Vera A tiszta aloe vera csodákra képes a megereszkedett bőrrel. Olyan fitokemikáliákat tartalmaz, amelyek nyugtatják, táplálják, feszesítik és védik a bőrt a fénykárosodástól és az öregedéstől. Vágjon fel egy aloe vera levelet, és a friss gélt kenje a bőrére, majd hagyja megszáradni 15-20 percig. Ezután öblítse le vízzel, és ismételje meg minden nap.

A petyhüdt bőr nemcsak kínos lehet, hanem kiütésekhez és élesztőgomba-fertőzésekhez is vezethet a ráncokban.

A drámai mértékű fogyás után az egyik legnagyobb probléma a meglazult, megereszkedett bőr.

Jó a jóga a megereszkedett bőrre?

A jóga sok híve úgy véli, hogy bizonyos gyakorlatok jótékonyan hatnak a megereszkedett arcbőr csökkentésére. Egy nagyszerű póz, amit kipróbálhatsz erre a célra, a simhasana (oroszlánpóz). Számos tanulmány szerint az olyan összetevőket, mint a kollagén és a hialuronsav tartalmazó szájon át szedhető étrend-kiegészítők segítenek csökkenteni a korral járó megereszkedett bőrt.

Mi történik a bőrrel a fogyókúrás műtét után?

Bőrirritáció és lebomlás. Egy tanulmány megállapította, hogy 124 olyan személy közül, akik fogyókúrás műtét után plasztikai műtétet kértek a bőr feszesítésére, 44%-uk számolt be bőrfájdalomról, fekélyekről vagy fertőzésekről a meglazult bőr miatt ( 11 ). Rossz testkép. A fogyás következtében meglazult bőr negatív hatással lehet a testképre és a hangulatra ( 12 ).

A hollywoodi gyors fogyókúrás gyógyszer Kim Kardashian orvosa szerint sok megereszkedett bőrt hagy maga után a pácienseknél, ahol korábban zsír volt. Ha végül elvesztette ezt a súlygyarapodást (fogyás), bőre meglazul vagy megereszkedik a súlygyarapodás során károsodott kollagén és elasztin miatt. Lassú fogyás A lassú fogyás a legjobb módja a túlzott megereszkedés elkerülésének. A plasztikai sebészet szakértői azt javasolják, hogy a fogyás után legalább egy évet várjon, hogy a testsúlya stabilizálódjon, mielőtt a testkontúr-plasztikai műtétet fontolóra venné.

Az elhízott emberek fogyhatnak bariátriai (fogyókúrás) műtéttel vagy diétával és testmozgással.

Ha azonban a súly gyors ütemben csökken, a bőrnek nem biztos, hogy van ideje összezsugorodni és feszesíteni.

A Cleveland Clinic szerint azonban a bőr megereszkedése sokkal valószínűbb, ha gyorsan nagy mennyiségű súlyt veszítesz (azaz 100 kilót vagy annál többet), ami gyakran előfordul, ha bariátriai műtéten esel át, vagy orvosilag előírt, nagyon alacsony kalóriatartalmú diétát követsz.

Az, hogy a fogyás laza bőrhöz vezet-e vagy sem, attól függ, hogy mennyi súlyt veszít, milyen gyorsan veszít, milyen korban van, és egyéb tényezőktől. Hogyan lehet megszabadulni a laza bőrtől a bariatrikus műtét után? Az ilyen kezelések infravörös fény, rádiófrekvencia és masszázs kombinációját használhatják a meglazult bőr csökkentésére. Bár ez a kezelés nem idéz elő fogyást, segíthet a zsírsejtek kis területeinek csökkentésében ( 27 ). Ultrahang. A bariátriai műtéten átesett személyeknél végzett ultrahangos kezeléssel kapcsolatos kontrollált vizsgálat nem talált objektív javulást a meglazult bőrben. A Mayo Clinic szerint a bőr egészsége és rugalmassága szempontjából a megfelelő hidratálás is kulcsfontosságú, ezért a sok víz fogyasztása egy másik fontos tipp arra, hogyan ne legyen laza a bőr a fogyás után. Azok számára, akik lassan fogynak, a megereszkedett bőr kevésbé jelent gondot.

Blogunkban áttekintjük a fogyás után megereszkedett bőr fő okait, a megereszkedett bőr megelőzését és a fogyás után meglazult bőr kezelését.

Általában azoknál az embereknél fordul elő, akik tömeges fogyás (több mint 100 kiló) miatt bariátriai műtéten esnek át, és egyes tanulmányok szerint az eljáráson átesettek mintegy 70 százalékánál marad bőrfelesleg.

A gyors fogyókúra és a gyors fogyás nem a legjobb recept a sikerhez. A bőrfelesleg szempontjai elhízás esetén, fogyás után, testkontúrozó műtét után és egy referenciapopulációban.

Mennyire hatékonyak az otthoni kezelések a megereszkedett bőrre? A megereszkedett bőr otthoni kezelése kis és közepes eredményeket hozhat. A nem sebészeti eljárások erre az állapotra hatékonyak, de gyakran ideiglenesek. Ha sebészeti beavatkozással távolítják el a megereszkedett bőrt, fontos, hogy kövesse orvosa utasításait a folyamatos testsúlyszabályozással kapcsolatban.

A meglazult bőr elkerülésének legjobb módja, ha lassan fogysz, hetente körülbelül 1-2 kilót. A lassú fogyás lehetővé teszi, hogy megőrizze az izomtömeget, miközben zsírt veszít, és azt is, hogy a bőre alkalmazkodjon a fogyás során. Mivel mindannyian különbözőek vagyunk, minden ember másképp reagál a fogyás után. Jelentős súlyvesztés után felesleges, megereszkedett bőr maradhat.

Recent Articles