Űrhajós diéta terv? Ehetnek-e az űrhajósok fagyasztva szárított ételt?

Az űrhajósok egyik új, népszerű étele a fagyasztva szárított mangósaláta, amely ropogós diót tartalmaz - ezt az állagot nehéz elérni a fagyasztva szárított ételekkel. A táplálkozás és az íz mellett az űrkutatási élelmiszerekkel foglalkozó tudósoknak biztosítaniuk kell, hogy termékeik hónapokig, néha évekig is eltarthatók maradjanak.

Mennyi kalóriát kell enniük az űrhajósoknak?

Az elegendő kalória, vitamin és ásványi anyag bevitele ugyanolyan fontos az űrhajósok számára, mint a Földön élő emberek számára. Napi legalább 2000 kalóriát kell fogyasztaniuk. A küldetés során a legénység tagjai egy számítógépes kérdőívet töltenek ki, amelyben jelentik, hogy milyen ételeket fogyasztottak. A földi szakértők tanácsot adnak nekik, ha javítaniuk kell az étrendjükön.

Mennyi ideig tartható el az étel az űrrepülőgépen?

A standard Shuttle menü 7 nap után ismétlődik. A legénység minden tagját három kiegyensúlyozott étkezéssel, valamint harapnivalókkal látja el. Minden űrhajós élelmét az űrsikló fedélzetén tárolják, és az egyes csomagokon elhelyezett színes pöttyökkel azonosítják. A Space Shuttle fedélzetén az ételek elkészítése az űrrepülőgép középső fedélzetén elhelyezett konyhában történik.

Mennyit mozognak az űrhajósok naponta?

Annyira fontos, hogy az űrhajósok minden nap órákat szentelnek a fitnesznek. Az űrhajósok átlagosan napi két órát mozognak, hogy a mikrogravitációban való életük során megelőzzék a csont- és izomveszteséget. A NASA videója, amelynek címe: "A tested az űrben: Use It or Lose It" című dokumentum nagyjából összefoglalja, mennyire fontos a testmozgás az űrben.

Mit ehetnek az űrhajósok az űrben? Az űrhajósok természetes formában is fogyaszthatják a szokásos élelmiszereket, például dióféléket, müzliszeleteket, cukorkákat, süteményeket és egyebeket, amelyeket a Space Food Systems Laboratory-ban csomagolnak újra. Eszközök és zacskónyi élelmiszer a tálcán. A fénykép a Johnson Űrközpont élelmiszerkóstoló laboratóriumában készült. Az űrélelmiszerek általában műanyag csomagolásban vagy konzervdobozokban érkeznek.

Mi volt az űreledel a Merkúr-missziókban?

A Mercury-missziókra szánt űreledelt tubusos formában helyezték el, hogy az űrhajósok közvetlenül a szájukba nyomhassák. (Smithsonian Institution) Az űrbe vitt ételeknek könnyűnek, tömörnek, ízletesnek és táplálónak kell lenniük.

Hány kalóriát kell enni egy küldetésen?

Napi legalább 2000 kalóriát kell fogyasztaniuk. A küldetés során a legénység tagjai egy számítógépes kérdőívet töltenek ki, amelyben jelentik, hogy milyen ételeket fogyasztottak. A földi szakértők tanácsot adnak nekik, ha javítaniuk kell az étrendjükön.

Milyen ételeket ehetnek az űrhajósok? Az asztronauta sokféle étel közül választhat, mint például gyümölcsök, diófélék, mogyoróvaj, csirke, marhahús, tenger gyümölcsei, édesség, brownie stb. A rendelkezésre álló italok között szerepel kávé, tea, narancslé, gyümölcspuncs és limonádé. Akárcsak a Földön, az űrbéli ételek is eldobható csomagokban érkeznek. Az asztronautáknak el kell dobniuk a csomagokat, amikor befejezték az evést.

Az űrhajós fagylalt fagyasztva szárított? Valószínűleg az átlagembernek a fagyasztva szárított élelmiszerek említésekor az első dolog, ami eszébe jut, az az űrhajós jégkrém. Bár a fagyasztva szárított fagylalt minden valószínűség szerint soha nem jutott el az űrbe, a NASA széles körben alkalmazta a fagyasztva szárítás folyamatát az űrmissziós ételek készítéséhez.

Hogyan fagyasztja le a NASA az ételt?

Annak érdekében, hogy jelentősen megnövelje az eltarthatósági idejüket, a NASA gyorsfagyasztja az élelmiszereket (a gyorsfagyasztás különbözik a szokásos fagyasztástól; korlátozza a jégkristályok kialakulását az élelmiszerben, ami viszont segít megőrizni az ízt és a tápértéket), és vákuumkamrába csomagolja őket.

Mennyi kalóriára van szüksége az űrhajósoknak?

Megfelelő kalóriabevitel nélkül (amely meghaladja a földi szükségleteket, és körülbelül 2700-3700 napi kalória között mozog) az űrhajósok a testtömeg - a táplálkozás kulcsfontosságú mutatója - csökkenésének kockázatát kockáztatják. Történelmileg az űrhajósok az űrrepülések során az ajánlott kalóriamennyiség mindössze 60 százalékát fogyasztották el.

Hányszor esznek az űrhajósok naponta?

Az űrhajósok naponta háromszor étkeznek: reggeli, ebéd és vacsora. A táplálkozási szakemberek biztosítják, hogy az űrhajósok kiegyensúlyozott vitamin- és ásványianyag-ellátást kapjanak. Az űrhajósok kalóriaszükséglete eltérő. Egy kis termetű nőnek például csak körülbelül 1900 kalóriára van szüksége naponta, míg egy nagydarab férfinak körülbelül 3200 kalóriára.

Miért fontos az étkezés az űrhajósok számára?

Az egészséges és boldog űrutazók érdekében az élelmiszertudósoknak kompakt, tápláló és tartós ételeket kell készíteniük. Az űrhajósok számára különösen előnyösek a friss ízű, változatos textúrájú ételek. Az ételek kulcsszerepet játszanak mindennapi működésünkben, mivel táplálják tevékenységünket, és erősítik testünket és elménket.

Ehetnek-e az űrhajósok fagyasztva szárított ételt az űrben?

Az űrhajósok fagyasztva szárított ételeket esznek az űrben! Ezzel a technikával az ételt megfőzik, gyorsan lefagyasztják, majd egy speciális . nem kell, és hosszú ideig tarthat. Fogyasztható szárazon (mint például a fagyasztva szárított gyümölcsök), vagy az űrhajósok vizet nyomhatnak az élelmiszercsomagokba, majd a víz felszívódása után megehetik az ételt.

Az űrhajósok ehetnek a Ritz-Carltonban?

Persze ez nem olyan, mintha a Ritzben ennénk, de az űrhajósok nem panaszkodhatnak, hiszen elég szép kilátás nyílik a Földre az űrből. A friss gyümölcsök és zöldségek ritkák az űrben. Így az űrhajósoknak különféle konzervekkel és dehidratált élelmiszerekkel kell beérniük. De az asztronautáknak is megvannak a kedvenceik, és van néhány előnyük a különleges alkalmakra.

Mit esznek az űrhajósok?

Az űrhajósok különféle ételeket fogyasztanak, beleértve az előre csomagolt ételeket, rágcsálnivalókat és italokat, amelyek mindegyike gondosan össze van állítva, hogy megfeleljen a táplálkozási szükségleteiknek. A NASA olyan új élelmiszerek és élelmiszer-technológiák azonosítására irányuló kutatásokba is befektet, amelyek az űrhajósok egészségét és teljesítményét javíthatják a hosszú időtartamú űrmissziók során.

Meddig tart az űrhajósok étrendje?

Az űrhajósok étrendje 13 napig tart. A diéta befejezése után két hét elteltével megismételhető. Az alapvető szabályok közé tartozik a zsír és a cukor kerülése, a szénhidrátok korlátozása, napi két liter víz fogyasztása, és a napi körülbelül 500 kalória elfogyasztása. A zsír kerülése azt jelenti, hogy minden ételnek zsírmentesnek kell lennie.

Miért esznek sajtburgert az űrhajósok az ISS-en?

Az ISS-sel több hely, jobb kiszolgáló létesítmények és hosszabb küldetési idő állt rendelkezésre, így az ételek is jobbak és változatosabbak lettek. Az űrhajósok ma már rendszeresen kapnak friss élelmiszert, és néhány terményt, például salátát is betakarítanak. Terry Virts bemutatja az "űrsajtburgert". (Képhitel: NASA) Az űrben bizonyos kulináris megfontolásokat kell alkalmazni.

Szükségük van-e az űrhajósoknak űreledelre?

A NASA szerint az űrtápláléknak mindenekelőtt megfelelő energiát kell biztosítania az űrhajósok számára a kimerítő küldetések során. Megfelelő kalóriabevitel nélkül (amely meghaladja a földi szükségleteket, és körülbelül 2700-3700 napi kalória között mozog) az űrhajósok a testtömegük - a táplálkozás kulcsfontosságú mutatója - csökkenését kockáztatják.

Recent Articles