Hogyan készítsünk testtekercseket otthon a fogyás érdekében? A testtekercsek a válasz a dudorodra?

Mint a legtöbb fogyókúrás termék, a testtekercsek is azt állítják, hogy "a válasz" a dudorral való küzdelemre. És a pakolás típusától függően az állítások a 30-90 perc alatt leadott néhány kilótól és centitől a hosszabb idő alatt leadott több ruhaméretig terjednek.

Ha egy egyszerű és gyors házi készítésű testpakolást keresel a fogyáshoz, próbáld ki ezt a Freebie Finding Mom-tól. A testtekercselés talán legnagyobb előnye, hogy segít mobilizálni a zsírsejteket, így azok könnyebben távozhatnak a szervezetből.

A fogyás függ a használt kötés típusától is, attól, hogy mennyi vizet tart vissza a teste, és hogy mennyi ideig tartja magán a testtekercset (néhányan úgy érzik, hogy a testtekercset hosszabb ideig tartják).

Milyen összetevőkből áll a testtekercselés? Íme néhány összetevő, amelyet a különböző testtekercseléseinkben használunk: Holt-tengeri agyag. Allantoin. Kék zöld alga. Alfalfa por. Bojtorjángyökér por. Gyömbérgyökér por. Sárga dokk gyökérpor. Az 1. napon a felsőtestet, majd a 2. napon az alsótestet is becsomagolhatja, hogy a folyamat kényelmesebbé váljon.

Most kenje be testápolóval a célzott területet, és fedje le a fóliázott területet egy házi készítésű testtekerccsel.

Ez a házi készítésű testpakolás recept egy nagyszerű, mindenre kiterjedő pakolás, amely segíthet abban, hogy a bőröd nagyszerűen nézzen ki.

Subscribe 208 28K views 9 év ezelőtt Ebben a videóban megmutatom, hogy mit használok az én házi készítésű testtekercseléshez.

A fűtött testtekercseket úgy tervezték, hogy megszabaduljanak a zsírtól, és lehetővé tegyék a centik elvesztését.

Bár a testtekercseléssel is próbálkozhatsz, vannak hatékonyabb, fenntarthatóbb lehetőségek is az egészséges fogyáshoz.

A házi testtekercseléses méregtelenítés segíthet a szervezetnek megszabadulni a zsírsejtekben tárolt felesleges hulladéktól. Saját testpakolást készíthetsz olyan összetevőkből, mint az agyag, a mandulaolaj és az almaecet. Ez a barkácsolt mustáros testpakolás segít ellazulni és enyhíteni a fáradt, fájó ízületeket és izmokat. Egy másik előnye ennek a testtekercselésnek, hogy viszonylag olcsó, még más házi készítésű testtekercselésekhez képest is.

Bár az említett öt testtekercselés a legjobb házi testtekercselések közé tartozik a fogyás érdekében, még mindig van kettő, amelyik jobb a többinél.

Megtudhatja továbbá, hogy milyen tudomány áll a fogyókúrás testtekercsek mögött, és hogy tudományos tanulmányok bizonyították-e, hogy a testtekercsek valóban eredményeket hoznak. És hogy még izgalmasabbá tegye az otthoni testtekercseléses kezelést, íme még néhány testtekercselési recept.

Tehát lazítson, és kényeztesse magát egy házi wellness-nappal néhány kedvenc kipróbált és bevált testtekercselésemmel, amelyek alkalmazhatók teljes testkezelésként vagy a test egyes területein, amelyeket kezelni szeretne.

Alapvetően egy nehéz takaróba burkolózunk, és infravörös fény alá helyezzük, amely állítólag fokozza a vérkeringést, javítja az anyagcserét, megszabadítja a testet a méreganyagoktól, és izzadásra készteti a fogyás érdekében.

Az infravörös fényes testtekercselés egy olyan eszköz, amelyet az Ön által kiválasztott testrész köré tekerhet, és akár két órán keresztül a helyén hagyhatja.

A testtekercselés egy otthoni vagy spa kezelés, amely magában foglalja a hidratáló krémek és hidratáló krémek (gyakran gyógynövényes vagy növényi keverék) alkalmazását, majd neoprén, műanyag, szövet vagy akár mylar csomagolást.

A műanyag csomagolást a test vagy a test egy területének beburkolására használják.

Íme egy recept, amellyel saját kókuszolajos és cukros bőrradírt készíthetsz, hogy hámlasztani tudd a bőrödet, mielőtt testtekercselést használnál.

Adhatsz hozzá néhány csepp gyömbérolajat, eukaliptuszolajat és 1 evőkanál Vicks párologtatót is, hogy segítsd a fogyást és az anyagcsere fokozását! Milyen mellékhatásai vannak a testtekercselésnek? Mivel sok ilyen pakolásnál Önnek vagy a fürdő alkalmazottjának szorosan a testére kell tekernie az anyagot, a kompressziónak kellemetlen mellékhatásai lehetnek. A kiszáradás kockázata is valószínű, mivel a testtekercsek a belső maghőmérsékletet növelik. Igyon sok folyadékot. Ez a testtekercselés természetes összetevőket használ, hogy segítsen elveszíteni a centiket és a méreganyagokat a testéből.

Mielőtt megnéznénk a konkrét DIY testtekercselési recepteket a fogyás, a cellulitisz és a test méregtelenítése érdekében, itt találhatók a testtekercsek használatára vonatkozó utasítások.

A testtekercselés alapvetően egy vászon/műanyag lepedő vagy takaró, amelyet a test köré vagy a test bizonyos területeire tekercselnek egy réteg gyógynövényes vagy természetes összetevőkből álló rétegre. A házi fogyókúrás testtekercselés irányai az alábbiakban találhatók, de mielőtt belevetnénk magunkat, néhány megjegyzés.

Keverjen össze 1 evőkanál gyömbért 4-5 evőkanál kedvenc testápolójával, áztasson be egy törölközőt forró vízbe, és tegye a beborított testrészre.

Tényleg működnek a házi készítésű testtekercsek?

Sokan használnak házi készítésű DIY testtekercseket, ha fogyni, méregteleníteni vagy megszabadulni szeretnének a csúnya narancsbőrtől. Ha otthon készítesz testtekercseket, hogy javíts a bőrödön és veszíts néhány centit, az sokkal olcsóbb, mint egy kezelés egy gyógyfürdőben. Valójában a házi készítésű testtekercselések ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint a nagyon drágák.

Tessék, egy egyszerű módja annak, hogy házi készítésű testmaszkkal tekerd be a tested az otthonod kényelmében.

A fogyókúrás testtekercsek az egyik legnépszerűbb ok, amiért az emberek otthon barkácsolt testtekercseket használnak.

Mennyi ideig tart a fogyás a pakolásokkal? A pakolás típusától függően egyes termékek azt állítják, hogy néhány kilótól néhány centiméterig bárhol fogyhat mindössze 30-90 perc alatt. Más állítások azt állítják, hogy ha hosszabb ideig használja a terméket, akár néhány ruhaméretet is le tud dobni.