Felesleges bőr vagy hasi zsír. A hasi zsír több, mint a bőr mélyén?

Miért a hasi zsír több, mint a bőr mélyén. Hasi zsír. A hasi zsírral az a baj, hogy nem korlátozódik a közvetlenül a bőr alatt található plusz párnarétegre (bőr alatti zsír). Tartalmazza a zsigeri zsírt is - amely mélyen a hasad belsejében található, és a belső szerveidet veszi körül.

Lehet-e égetni a felesleges hasi zsírt? Egy jó ökölszabály szerint, ha a laza extra hasi bőr néhány milliméternél vastagabb, akkor jó eséllyel van alatta némi extra zsír. Ez azt jelenti, hogy a zsír elégethető és feszesíthető. De ezt nevezik problémás vagy makacs zsírnak is, ami úgy tűnhet, hogy azt a legnehezebb elégetni.

Bár nem mindig ez a helyzet, a felesleges bőr és zsír egyaránt lehet a fogyás, a kor és a terhesség eredménye.

Alternatív megoldásként a zsírleszívás egy minimálisan invazív műtét, amely stratégiailag eltávolítja a zsírsejteket a test bizonyos területeiről, amelyek hajlamosak a zsír megtartására, mint például a combok felső része és a has alsó része.

A kutatók bebizonyították, hogy a szerveink körüli felesleges zsír növeli az anyagcsere-betegségek kockázatát, többek között: Cukorbetegség.

Az egyik ok, amiért a laza bőr és a zsír összetéveszthető egymással, az az, hogy általában ugyanazok a dolgok okozzák őket.

Egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a panniculektómiát, ha az alhasán felesleges bőr és zsír van, amely a combjai fölé lóg.

Bár egyszerűnek tűnhet, hogy a bőr az bőr és a zsír az zsír, ennél jóval mélyebb a dolog.

Másodszor, bár a hasi zsírfelesleg fokozott egészségügyi kockázatokkal jár, a túl sok bőr alatti testzsír is veszélyes lehet.

Számítson laza bőrre, ha elmúlt 40 éves, vagy gyorsan fogyott, és felesleges testzsírra, ha megemelkedett a BMI-je.

Panniculectomia a köldöke alatt lógó bőrfelesleg (úgynevezett pannus) eltávolítására.

De ha csak felesleges hasi bőrnek érzi, amikor megfogja, akkor másképp kell megközelítenie az alacsony hasi zsírtól vagy a lógó hastól (a köldök alatti laza zsírfeleslegtől) való megszabadulást. Kezelje a felesleges testzsírt és a meglazult bőrt az egyes állapotokra szabott gyakorlatokkal, táplálékkiegészítőkkel és kozmetikai eljárásokkal.

A legtöbb egészséges embernek körülbelül egy hüvelyknyi zsír van a bőre alatt, de amikor a bőr feszes, ez nem nagyon észrevehető.

Miért hízik a hasam? Ha túl sokat eszik és túl keveset mozog, akkor valószínűleg felesleges kilókat szed fel - beleértve a hasi zsírt is. Az öregedés is szerepet játszik. Ahogy öregszel, úgy veszítesz az izmaidból - különösen, ha nem vagy fizikailag aktív. Az izomtömeg elvesztése csökkenti a szervezet kalóriafelhasználásának sebességét, ami megnehezítheti az egészséges testsúly fenntartását. A laza bőr is elég nyilvánvaló: Lehet, hogy magától megereszkedik vagy láthatóan megereszkedik, mintha állandóan megcsípett volna egy centit, még akkor is, ha a keze nincs ott.

A testkontúrozás vagy nem sebészi zsíreltávolítás olyan eszközöket foglal magában, amelyek hang-, hő- vagy hideghullámokat küldenek a bőrön keresztül a zsírsejtek elpusztítására.

A bariátriai műtéten átesett és egyszerre nagy mennyiségű súlyt leadó embereknél valószínű, hogy utána is marad némi bőrfelesleg, Dr. Fizikai mérések és a betegek megítélése a karok és combok bőrfeleslegéről a bariátriai műtét előtt és után.

A zsigeri zsírral azonban még mindig érdemes tisztában lenni, különösen azért, mert a mély, belső elhelyezkedése miatt a has jobban felpuffadhat, mint a bőr alatti zsírpárna, amit a jobban ismert bőr alatti zsír okoz.

Előfordulhat terhesség vagy súlyváltozás után, és érzelmi feszültséget okozhat. Miért van extra bőröm a fogyás és a hasi zsírvesztés után? Sok embernek marad felesleges bőre, miután sok súlyt és hasi zsírt veszített. Ez úgy érezheti, hogy legyőzi az összes kemény munkát, amin keresztülment, hogy elveszítse azt az első helyen. A bőr természetesen megnyúlik a súlygyarapodással. Aztán néhány tényezőtől függően ez megnehezítheti a "visszacsapódást" a fogyás és a hasi zsírvesztés után.

Néha a "laza" bőr valójában csak zsír közvetlenül a bőr alatt, amely meglazult bőrnek tűnhet.

Mérje meg a derekát: Álljon fel, és helyezzen egy mérőszalagot a csupasz hasa köré, közvetlenül a csípőcsontja fölé. Nézze meg tippjeinket és trükkjeinket, hogy feszesítse a hasát, és végleg megszabaduljon a makacs zsírpárnáktól.

Meglazult vagy meglazult a hasi zsírréteg?

Néha a "laza" bőr valójában csak zsír közvetlenül a bőr alatt, amely meglazult bőrnek tűnhet. Jó ökölszabály, hogy ha a laza extra hasi bőr néhány milliméternél vastagabb, akkor jó eséllyel van alatta némi extra zsír. Ez azt jelenti, hogy a zsír elégethető és feszesíthető.

Ha makacs zsírréteggel van dolga, a bőre megereszkedettnek tűnhet, de nem ráncosnak.

A bőr alatti hasi zsír A bőr alatti zsír vagy szubkután zsírszövet (SAT) a bőr alatt található zsír ( 2 ).

A laza hasi bőr is lehet csak felesleges bőr alatti testzsír, amely közvetlenül a hasi bőr alatt van.

A zsigeri zsír a fehér zsír legveszélyesebb helye, mivel a hasi szervek köré tekeredik, és hordozóját a rák, a cukorbetegség, a szívbetegség, a stroke stb. nagy kockázatának teszi ki.

Bár a felesleges zsír minden bizonnyal hozzájárulhat a rossz hasi tónushoz, nem ez az egyetlen ok, amiért az emberek küzdenek a lapos hasért.

Valószínűleg, ha valaki megpróbálja kitalálni, hogyan lehet különbséget tenni a zsír és a laza bőr között, valószínűleg makacs zsír rejtőzik valahol a testben; így, hogy megszabaduljon tőle örökre, elengedhetetlen, hogy olyan étrendet és edzésprogramot találjon ki, amely megcélozza ezt a szövetet, valamint alternatív módszereket keres.

Ez a laza bőr csúnya tekercseket képez, amelyek könnyen összetéveszthetők a felesleges zsírral, különösen azért, mert gyakran tartalmaznak némi bőr alatti zsírt.

Ez ronthatja a meglazult bőr megjelenését, és a zsír által a bőrre helyezett plusz súly idővel további bőrfeszülést okozhat.

A laza bőr, a zsír és a különböző típusú zsírok közötti különbségek megértése azonban fényt deríthet arra, hogy a csüngő has zsír vagy bőr-e vagy sem. A pannus has vagy hasi pannus az, amikor a felesleges bőr és zsír elkezd lógni lefelé a hasról.

Néhány embernek van a veszélyesebb zsigeri zsírja is, amely a szerveket körülvevő zsír, és növeli a szívbetegségek kockázatát.

Ez végső soron azt jelenti, hogy ha a bőr a súlygyarapodás vagy a terhesség miatt megnyúlik, majd zsírveszteség következik be, a bőr nem tér vissza eredeti állapotába, így vagy ráncos, laza bőr marad vissza, vagy egy kis zsírréteg, amely lóg és ragaszkodik hozzá.

A felesleges bőr nem mindenki számára jelent problémát, aki fogyást tapasztal.

A test megszabadítása a meglazult bőrtől a fogyás után potenciálisan nagyobb kihívást jelenthet, mint a zsírvesztés, mert ahogy a bőr öregszik, mint már említettük, kevésbé lesz rugalmas.

Ergo, ha a hasad kiáll, de a bőr alatti zsírból egy centinél többet nem tudsz lecsípni, akkor a problémád valószínűleg a felesleges zsír.

Recent Articles